viernes, 28 de julio de 2017

Andar y preparándose para el fin de semana

Hoy ha tocado caminata de una hora y media con mi hermano.

Y el fin de semana viene con quedada con los amigos. Y hacer fotografías.

Dentro un rato bajaré al parque a visualizar, de momento no he podido.

Estoy centrado en tres facetas, una hacer ejercicio físico, otra la salud, y por último mi carácter.

Dicen que hay que hacer todos los días, una hora de ejercicio físico.

Sonreír todos los días.

Y ocuparse de la salud. Los alimentos que ingerimos y cuántas ingestas se hacen al día.

Aparte he anotado en un libreta mis deseos.

Aquí queda uno esperando que se cumplan.

Vibrar, sentir, con el Universo. 

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